Begleitend zum Aktionsmonat Juni, in Hamburg, wollen wir wieder bundesweit  Menschen dazu einladen, sich aktiv im Rahmen der eigenen Möglichkeiten zu beteiligen. Das Bewegungstagebuch soll hier unterstützend wirken. Die tägliche Notiz der eigenen Schrittzahl mit dem genaueren Blick auf das eigene Wohlbefinden wird helfen, das „gute Maß“ zu entdecken, welches für das persönliche Wohlbefinden aktuell richtig ist.

Für die Erstellung des Buches suchen wir „Motivations-Sätze“, die für uns Kopf-Hals-Mund-Krebs-Betroffene unterstützend sind. Welcher Impuls, Gedanke, Kurztext usw. hilft durchzuhalten, sich aufzumachen, sich zu überwinden oder auch sich vor Überforderung zu schützen?

Wir möchten gerne für jeden Tag, also 30, Sätze finden, die wir mit einer realen Person, die selbst betroffen oder einer betroffenen Person nahe ist, in Verbindung bringen dürfen.

Einige Beispiele, die schon genannt wurden, sind:

  Text Autor falls bekannt Vorschlag von
1 Hinfallen, aufstehen, Krönchen richten, weitergehen

 

   Beispiel
2 Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt

 

   Beispiel
3 Der Weg ist das Ziel

 

    
4 Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende

 

   Martha H.
5 Aufgeben ist keine Option

 

   Silke S.
6 Kleine Schritte sind besser als keine Schritte

 

   Lena H.
7 Jede Leistung fängt mit der Entscheidung an, es zu versuchen

 

   Ines M
8 Ein Anfang ist kein Meisterstück, doch guter Anfang halbes Glück

 

 Anastasius Grün G.K.
9      
10      
11      
12      

 

Wir freuen uns über Vorschläge. die tatsächlich einen persönlichen Bezug haben. Sendet diese per Mail an info@unterwegs-trotz-alledem.de